تُعد رقية الذراعين الشاملة آلية قوية للتخلص من الضغوط التي تتعارض على اليدين. و تقوم هذه الرقية بأدعية قديمة لمحاربة https://youtu.be/0Di2Gla-cYk?si=INL4CrIjxH3ZITcI