Günde tek öğün diyeti, son zamanlarda popülerlik kazanan bir beslenme türüdür. Bu diyet, gün boyunca tek bir öğün tüketmeyi ve geri kalan saatlerde su, çay veya kahve kalorisiz içeceklerle aç kalmayı içerir. OMAD diyeti, kilo vermeyi amaçlayanlar için etkili bir yöntem olarak değerlendirilirken, sağlık üzerinde de faydaları olabileceği söylenmektedir. https://omad-diyeti20863.blogdon.net/one-meal-a-day-programı-tek-Öğün-tüketerek-İyi-yaşama-45036680
One Meal A Day Beslenme - Bir Öğünle Dengeli Yaşama
Internet 42 days ago roberty128ola7Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings